莒南：健康快乐 从“心”开始 一小人民路校区

发表时间：2023-04-13　　　来源：临沂文明网

为落实全环境立德树人，进一步加强学生心理健康教育工作，培养学生健全的人格和良好的心理品质，根据学校心理健康教育工作计划，4月12日，莒南一小开展以“健康快乐，从‘心’开始”为主题的心理健康讲座，为六年级毕业班学生助航。

本次活动由人民路校区德育处副主任滕秀美主讲，人民路校区六年级全体学生参加。滕主任利用案例有针对性地对小学高段学生中所反映出的一些心理问题进行梳理，让学生学会面对压力、困惑时，不要冲动，先冷静下来，再去处理问题。要寻找心理支持，以获得良好的帮助和指导，有问题，可以同师长、亲人或朋友交流，求得帮助的过程，也就是一个自助的过程。同时，通过身边真实的故事，让学生身临其境，学会如何处理情绪。另外，滕主任对普遍存在的叛逆，攀比现象及怪僻行为做了疏导和引领。

最后，滕主任还传授给同学们许多生活中如何直面挫折、积极生活、感恩生命的具体方法和措施，提出了一些安全排解坏心情的好方法如：揉纸团、向父母求助、听音乐、画画、转移注意力……引导孩子们以阳光的姿态正视自己的内心需求，理性的认识自己的心理困惑，及时与老师、父母沟通交流，解开心结，做个快乐阳光健康的学生。

活动过程中，同学们热情高涨，积极互动。通过此次心理健康知识讲座，同学们从中学到了如何用积极的心态面对挫折，形成良好的品格和健康的心理；健康快乐，从“心”开始，卸掉包袱，轻装上阵，打一场漂亮的毕业考试攻坚战，在六年辛苦学习的检验中，自信、努力，认真答卷！